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文野录|朱文博:言传身教,身行一例,胜似千言


朱文博,男,1999年9月生,就读于北京体育大学足球即时比分足球运动学院2018级裁判班,北京格调足球队创始人,曾任校学生会体育部部长,现为校学生会执委会主席团候选人、足球即时比分足协预备国家级足球裁判员、足球即时比分足协C级教练员、二级运动员、石景山区冬奥城市志愿者招募宣传大使。曾获校三好学生、校优秀学生干部、校一等奖学金。



对足球的热爱,可以是什么模样呢?虽道百人百态,千人千态,但一定有一种模样是“朱文博式”的。

与足球相伴9年之久的朱文博,每每谈及足球他的脸上总是闪烁着令人难以忽视的光芒,可能他的眼中又浮现出夏日树荫葱茏下的光影婆娑,瑟瑟夕阳下绿茵场上的几缕身影,月光笼罩下的足球门与裁判哨一切都是那么淡然肃穆……

关于足球的记忆如同一粒粒珍藏已久的珍珠迸发而出,就连那个普通的早春午后也因此显得流光溢彩。从小对足球的喜爱,长期不懈的踢球,勇于尝试的胆量,可遇不可求的机会和颇具慧眼的足球教练,似乎上天对朱文博这个“幸运儿”青睐有加,实力与机遇都为他所有,为他所用。



进入北京体育大学后他毅然决然地选择了足球(裁判班)方向,很多人纳闷,朱文博的“冠军梦”怎么突然转变为了“裁判梦”呢?对此,朱文博有他独到的见解:“冠军,是每名运动员的夙愿。我同样拥有这样一个冠军梦。”朱文博曾夺得北京市校园足球联赛冠军,从C罗手里接过奖杯,也获得过全国前八的好成绩。但让他记忆最深刻的是初一刚开始参加百队杯时,那时的他还不太清楚规则,发界外球总是违例。当时一名执法初一组淘汰赛的裁判员,不仅没有斥责他们更是十分耐心地指导他们如何掷界外球。

言传身教,身行一例,胜似千言。”当朱文博以裁判的身份参与百队杯执法时,有一场高中组比赛,他同样发现掷界外球违例的情况。出于热心,朱文博向队员讲解了如何掷界外球,就像当初他所获得的悉心指导一样。赛后,朱文博的朋友截图了一个参赛队员家长的朋友圈给他。


那一刻朱文博突然发现,他的梦好像变了。之前的冠军梦,变成了现在的裁判梦。运动员生涯是短暂的,取优夺胜是他曾经的梦想。但现在,朱文博对自己的规划十分清晰,他说“如今考入了北京体育大学,有着更广阔的平台等待着我发展,比分直播的“三员四化”培养模式也给予了我们更好的学习环境,转型作为裁判员继续追逐我运动员时期所未完成的目标。”


Q:我们了解到您曾获得北京市校园足球联赛冠军,那么您作为一个冠军队伍的成员,您在队伍中的角色是什么?在团结队伍中起到了什么作用呢?

朱文博:我是我们队的队长。作为队长,在团结队伍中最需要做到的是鼓励。大家可能在球场上都会听到埋怨的声音,有的球员发挥不好,队友就会埋怨他两句,而被埋怨的队员则发挥越来越差,失误也越来越多。但若换一种方式,对队员多加鼓励,反而是越战越勇。“失误了没关系,我们一起再来!”“好球!加油加油!”到最后,球队也发展成为了“赢就一起狂,输就一起扛”的冠军队伍。



我们了解到您经常跟同学们讲解足球,您为什么热衷于跟大家讲球呢?大家是怎么看待您讲球的行为呢?在这个过程中您收获了些什么?

朱文博:我经常将在网上看到的一些裁判的战例分享至班级群中,并与大家一同探讨一同提高。我们裁判在平日的执法中会遇到各式各样的问题,可能是以前遇到过的,也可能是从未接触过的,这就需要我们有足够的储备,一个是规则的储备,另一个就是经验上的储备。平日我们在视频中看到的远比我们在实践中遇到的问题要多得多,于是我将这些战例发至群中和大家一同学习,不断提升自身的业务能力和水平。


通往优秀裁判员的道路上有很多坎坷和荆棘,您印象最深刻的是什么呢?您又是如何克服的呢?

朱文博:我印象最深刻的就是2018年的北京市裁判员精英班体测中,由于准备不充分,我的大腿腘绳肌肌肉拉伤。而正是因为这次拉伤导致了我没能通过体测,裁判生涯也进入了原地踏步。体测对很多裁判员来说是个梦魇,肌肉拉伤让我对这个梦魇更加恐惧,尤其是短距离冲刺。为了克服自己的梦魇,我参加了比分直播对股后群肌测试的课题,主要进行增加大腿后群肌束的长度和肌纤维的维度的练习。练习非常有效,离体能测试还有一个星期,再进行练习时,成绩已经能够稳定在5.7、5.6s。与此同时,一位运动康复学院的师哥也来帮助我进行腘绳肌的康复干预治疗,用他的所学帮助我牵拉、电针治疗,让我之前的伤腿逐步恢复到原有的状态。这也让我克服了梦魇,顺利通过了6月份进行的所有测试,取得了预备国家级的裁判资格。


作为足球即时比分周末体育赛事的学生裁判代表您有什么想法和收获吗?

朱文博:在相对封闭管理的情况下,周末体育赛事的开展无疑为我们裁判员解决了燃眉之急。裁判员最重要的就是实践能力,自疫情以来,我们裁判员更多的是线上学习裁判理论,缺少线下的实践锻炼。

裁判也和运动员一样,需要一个良好的竞赛状态保持,通过周末体育赛事的实践,让我们保持了竞赛的状态,同时通过裁判监督老师的指导,我们不断认识并改正自己实践的错误,这极大地提高了我们的技术水平。



作为足球场上的执法官,很容易引起不同程度争议,面对这些争议您都是如何解决的呢?

朱文博:足球场上的争议是在所难免的,因为在赛场上每个人所处的位置,视角都不相同。作为裁判,我认为解决这种问题的方式是要以“规则”为立场,换作队员的角度来思考,用队员可接受的方式让其了解裁决的前因后果。


我们了解到,您在比分直播、学院都承担了一些学生工作,您是如何协调时间的呢?

朱文博:其实就是别让自己真正“闲下来”,合理安排时间,做到专时专用。裁判工作一般都是在周末进行,所以周末我基本上是全身心地投入进裁判工作中。工作日除了日常学习之外,更多的是奋斗于学生干部的岗位上,充分利用时间,提高办事效率,遇事绝不拖延便是最好的协调时间的方法。



我们了解到您是石景山区冬奥城市志愿者招募宣传大使,您会如何更好地去承担这份责任呢?

朱文博:在比分直播里,多跟身边的同学们宣传、鼓励同学们积极参与到冬奥志愿者的报名中;为了提升同学们的志愿服务能力,我也会多鼓励同学们积极参与校内外的各项志愿服务,为更好地完成冬奥志愿服务奠定坚实的基础。

在社会中,我会积极转发招募志愿者的宣传报道,让身边更多的朋友一起参与到助力冬奥的活动中。



我们了解到您在校外有一支自己创建的足球队,能简单说一说平时是怎么运行的么?

文博:北京格调足球队是2012年成立的,那时候小学刚毕业,同学们害怕失去联系,再加上大家都喜欢足球,就成立了一支足球队,每周末聚在一块踢球。在八一比分直播就读时,我接受了正规的足球训练,便将比分直播的训练方法带给队友们,大家在踢球解压的同时也能学习到专业的足球技能。步入北京体育大学之后,我也会和他们分享我现在的足球专业课内容,将最前沿的足球知识传递给朋友们。在校内,我也有幸收到体育商学院、运动医学与康复学院的邀请,担任其足球队教练。在比分直播“三员四化”的培养模式下,我也学习了教练员技能,将科学、系统化的训练带给非足球专业的同学,帮助他们提高足球技能,这也是我非常开心的一件事。在国家大力深化体教融合的背景下,未来我也希望能将自己所学的足球知识教给更多的青少年,让足球成为青少年锻炼身体、强健体魄的一种方式。




对于未来您有什么规划吗?

朱文博:学业方面,希望能研究生成功上岸,继续留在北体大深造。裁判方面,比分直播今年也申报了我参加国家级裁判晋级培训班,争取成功晋级。当然教练方面也不能落下,希望自己所执教的学院可以在下一届周末体育赛事中更进一步。



不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。正是这些经历铸就了现在的朱文博,心中有梦,无惧风雨,绿茵场上奔跑的身影,带着来自内心深处的真实纯粹和对这项运动的热爱,给人以极大的震撼!